ঢাকা
০৫:৫৬ অপরাহ্ন, রবিবার, ০২ অগাস্ট ২০২৬, ১৮ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
যে ৫ খাবার আপনার হিমোগ্লোবিন বাড়বে
ভয়েস হেলথ ডেস্ক হিমোগ্লোবিন একটি অক্সিজেনবাহী লৌহসমৃদ্ধ মেটালোপ্রোটিন যা মেরুদণ্ডী প্রাণিদের লোহিত কণিকা এবং কিছু অমেরুদণ্ডী প্রাণির কলায় পাওয়া
যে ৫ টি খাবারে দুধের চেয়েও অধিক ক্যালশিয়াম
ভয়েস হেলথ ডেস্ক ক্যালসিয়ামের অভাবে ধীর বৃদ্ধি, ভঙ্গুর হাড়, অস্টিওপরোসিস ইত্যাদি হয়ে থাকে। ক্যালসিয়াম শরীরের প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে যা দেখতে
নিয়মিত যৌন মিলনে উপকারিতা
যৌন চাহিদা স্বাভাবিক ও সাধারণ বিষয়, ব্যথা নিরসন করে, শারীরিক ব্যায়াম নিয়মিত যৌন মিলনে প্রজনন ক্ষমতা বাড়ে, মাসিকের নানা
রাতে ঘুমাতে যাবার আগে যে ৩ খাবার থেকে বিরত থাকবেন
ভয়েস হেলথ ডেক্স একজন মানুষ নিজেকে সুস্থ রাখে অবশ্যই খাবারের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। বিভিন্ন ধরনের খাবার আমাদের পুষ্টির চাহিদা
ক্যানসার রুখবে গো-মাংস!
যুক্তরাষ্ট্রের শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের বায়োলজিক্যাল সায়েন্সেস বিভাগের একদল গবেষক দাবি করেছেন, লাল মাংসে থাকা ‘ট্রান্স ভ্যাকসসেনিক অ্যাসিড (টিভিএ)’ নামক উপাদানটি টিউমারের অনুপ্রবেশ
তিন খাবারের আগে পরে পেঁপে খেলে বিপদ!
ভয়েস হেলথ ডেস্ক সহজলভ্য ফল পেঁপে। ফলটি অনেক সুস্বাদু ও পুষ্টিকর। এই ফলের জাদুকরী গুণগুলোই বিপদের কারণ হতে পারে।
রসুনের জাদুকরি গুণ!
চমকে ওঠলেন কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে, এই শক্তিশালী উপাদানটি বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে
শীতে কোষ্ঠকাঠিন্য দূরে রাখতে ৫ খাবার
শীতে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে বাঁধাকপি সেদ্ধ করে সঙ্গে গাজর, শসা, ধনেপাতা, কাঁচামরিচ, অলিভ অয়েল ও সামান্য লবণ মিশিয়ে
শীতে উষ্ণ জলে স্নানের উপকারীতা
শীতে ঠাণ্ডা জলে স্নান বাত দশা বেড়ে যায় আয়ুর্বেদ কী বলছে ভয়েস ডিজিটাল ডেস্ক শীতের শুরুতেই অনেকেই গরম
অ্যাজমা কেন হয়, হলে তার প্রতিকার
ভয়েস ডিজিটাল ডেস্ক হাঁপানি এমন একটি অবস্থা যার ফলে শ্বাসনালী সরু হয়ে যায় এবং ফুলে যায়। শ্বাসনালীতে বাধার কারণে ফুসফুসে
